人分九种吃不同

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副标题
人分九种吃不同
出版时间
2012-9
页    数
213
定    价
29.80元
ISBN
9787501986590

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人分九种吃不同内容介绍

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《人分九种吃不同》由李其忠、刘庆华编著。
中国自古就注重饮食养生,民间流传着大量进补的食谱、偏方,但不分自身状况,一味乱吃的现象大量存在,不但达不到养生的效果,反而危害身体健康。
《人分九种吃不同》以中医体质养生理论为基础,将现代中国人分为九种体质。分别告诉读者如何辨别自己属于哪种体质,每种体质的特点、饮食原则、饮食方法、常用食谱及体质常见病调养食疗方,让读者辨清体质,吃对食物,改善体质,找回健康。
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参考资料
词条标签:
出版物 保健书籍 书籍